加拿大滑铁卢大学的研究人员通过 MyHealth Apple 进行的一项研究表明，Apple Watch 可以准确预测压力水平。
使用 Apple Watch Series 6 的心电传感器，研究人员发现，包括心脏加速和减速能力在内的心电数据与参与者在获取读数时报告的压力水平之间存在密切关联。然后，使用这些信息开发了机器学习算法，以创建预测模型。
据说压力模型“精确度很高”，但召回率较低。这项研究得出结论，Apple Watch 在压力预测方面潜力巨大，并提出，由于该设备收集了额外的健康信息，如睡眠和活动信息，可以在压力模型中整合更多数据点，以提高预测精度。
研究人员推测，Apple Watch 可以用来帮助心理健康护理，提供呼吸练习等活动来抵消压力信号，及早对心理健康的变化做出反应。
